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순례길16

물집 그리고 벌레 물려서 수포가 생겨 발이 엉망이 됐을 때, Fungarest 20mg 순례길을 걷다 보면 처음 마주하는 것이 발에 물집입니다. 모래알갱이가 낀 것 같이 까끌까끌한데 숙소에 도착해 보면 물집이 잡혀있습니다. 물집을 터뜨리고 약을 바르면 나중에 그 부분이 딱딱해집니다. 그리고 배드버그와 이름 모를 벌레들과의 싸움 발등과 몸에 생기는 수포 사진은 약간 혐오스럽습니다. 굳이 사진을 보실 분은 맨 하단에 첨부한 사진을 참고하시기 바랍니다. 그 사진과 비슷한 현상이 생기면 바로 병원에 가셔야 합니다. 여행자보험을 들어 두었다면 치료비 지불 없이 치료 가능 합니다. 증상 발등과 등에도 팔에도 수포가 납니다. 분홍색 수포로 간지럽긴 한데 보고 있으면 영롱한 느낌마저 들 정도입니다. 그런데 그 수포가 크게 생깁니다. 아마도 몸에서 약한 부위에 올라오는 것 같습니다. 순례객 친구 중에 의사.. 2024. 2. 16.
순례길 비상식량 라면스프 순례길에서는 짐의 무게 때문에 음식을 들고 다니기 힘듭니다. 순례길에 있는 바에서 사 먹지 않겠다며 물을 들고 다닌다면 그만큼 무게로 다가옵니다. 그 무게로 인해 흘리는 땀이 더 많을지 모릅니다. 순례길에서 가장 간편하고 좋은 비상식량은 라면스프입니다. 순례길의 바 Bar '바'는 식당을 이야기합니다. 순례길의 대부분 지역에서 1시간마다 마을이 나옵니다. 메세타 지역이나 레온으로 가는 지루한 길에서는 2~3시간 동안 바가 없기도 한데요 대부분 1시간 거리 즉 4km마다 바가 있습니다. 가격은 바마다 차이가 있습니다만 물이 2유로 안쪽, 맥주도 2유로 안쪽, 콜라도 2유로 안쪽입니다. 1시간 열심히 움직였으니 바마다 들려서 한잔씩 하는 분들도 있습니다. 조금 느리긴 하지만 그렇게 즐기면서 가기에도 좋은 곳.. 2023. 11. 13.
빈대 예방법, 잡는 법 빈대는 열에 약합니다 빈대는 치명적입니다. 한마디로 눈에 보이는 바이러스나 번식력 강한 세균으로 생각하면 됩니다. 예방이 최고고 생기면 최선을 다해 도망(?) 가야 합니다. 잡기가 그만큼 어렵다는 의미입니다. 빈대 예방법 해외나 국내나 여행을 안가는 것이 제일 좋습니다. 공용 숙박시설을 이용하지 않아야 합니다. 부득이하게 이용해야 한다면 빈대가 있는지 확인해 봐야 합니다. 공용 숙박시설을 이용한다면 될수록이면 옷은 침대 위에 올려 걸어 두어야 합니다. 옷을 걸기 전에 거울이나 액자 뒤를 들춰 보기 바랍니다. 확인 후에 옷을 걸고 침대 시트와 매트리스를 들춰보기 바랍니다. 이상이 있다면 바로 방을 바꿔 달라고 해야 합니다. 빈대를 잡은 후에 쉰다는 것은 불가능합니다. 가급적 가방 등은 비닐 재질과 비슷한 방충이 되는 것들을 깔.. 2023. 11. 6.
꼭 필요하지 않으나 있으면 좋은 해외 여행 탬 힙쌕, 힙색 추천 나이 든 사람에게 힙색 이미지는 돈가방입니다. 시장에서 장사하시는 분들이 앞에 차고 돈을 넣던 기억 때문인 것 같습니다. 하지만 그 기억이 희미한 젊은 층은 힙색을 많이 활용하는 것 같습니다. 해외여행이나 등산, 운동하는 곳에서도 힙색을 한 젊은 층을 많이 볼 수 있습니다. 힙색을 구분해 보고 추천해 보고자 합니다. 힙색은 돈가방 최근의 힙색은 그런 이미지가 거의 없습니다. 힙색을 힙에 하는 것이 아니라 숄더에 걸쳐서 앞으로도 메고, 뒤로도 메고 크기도 모양도 다양합니다. 여행 외에도 평소에 스마트폰과 지갑을 넣어두는 용도로도 많이 쓰는 것 같습니다. 하지만 예전, 아주 오래전에는 돈가방 이미지가 많았습니다. 시장에서 물건 파는 분들이 앞으로 차고 돈을 넣어두는 용도로 많이 사용했습니다. 그래서 나이 든.. 2023. 10. 2.
기능성 등산 자켓 기능 비교 결과 발표자료, 밀레, 노스페이스, 블랙야크 등 10종 비교 한국 소비자원에서 아웃도어 등산 재킷 10종 (밀레, 컬럼비아, 네파, 아이더, 노스페이스, 코오롱, 라푸마, K2, 블랙야크, 빈폴아웃도어 등)에 대해 기능성, 내구성, 색상변화, 안정성 등에 대한 평가 결과를 발표하였습니다. 등산 자켓을 고를 때 참고하시기 바랍니다. 기능성 등산 자켓 10종 비교 결과 10종 분류 10종의 선정은 소비자 설문 조사를 통해 구입 경험이 많은 상위 10개 브랜드를 선정했다고 밝혔습니다. 2016년에 출시된 경량형, 기본형, 기능형을 모두 만족하는 제품 중 상대적으로 저렴한 제품이라고 합니다. 10종 분류에 포함되지 않은 브랜드 해외 브랜드는 포함하지 않은 것 같습니다. 노스페이스나 라푸마, 밀레 등을 해외 브랜드라 생각할 수 있겠지만 한국의 노스페이스와 라푸마는 브랜드만.. 2023. 9. 27.
등산 배낭 고르는 법 최근에는 초경량화가 대세, 20일 내외의 여정을 기준으로 좋은 등산 배낭에 대한 의견은 많습니다. 이 글은 산티아고길과 같이 중간에 쉴 곳이 많고 20일 이상의 장기 트래킹에 쓸만한 배낭 고르는 법에 대한 글입니다. 요 몇 년 사이 장기 트레일링 체험 글과 신상품을 보면 초경량화가 대세 같습니다.    등산배낭의 구분일단 등산 배낭은 목적별로 구분을 해야 할 것 같습니다. 보통은 용량별로 20리터, 30리터, 40리터... 이런 식으로 하는데 산악용과 트레킹용으로 먼저 구분하고, 취사를 할 것인지 여부로 나누는 것이 보다 합리적입니다.  여행지에 따라서도 달라지는 데, 히말라야, 파타고니아 등의 험지를 가게 된다면 그에 맞는 용도의 배낭을 구비하는 게 좋습니다. PCT나 GR루트와 같이 장기간의 험지를 가게 된다면 역시 그에 맞는 배낭을 구배해야 합니다. 다목.. 2023. 9. 11.
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